如今减肥的方法特别的多，人们对于减肥也总是乐此不疲。那么什么方法是又有效又健康的呢?全身吸脂是不错的选择。大家可能还不是很能接受，那主要是因为大家对他并不了解。

　　全身吸脂瘦身的最佳选择：

　　专家表示，女性腹部、大腿内外侧及臀部等处，是适合也是最常见的吸脂部位。膝关节、胳臂、下巴、小腿及臀沟处的脂肪堆积，也可借吸脂来改善。 如果是全身都胖的人，应先减肥，再针对局部脂肪堆积处进行全身吸脂，好让曲线更完美。还有吸脂对象有一定限制，像年纪大、皮肤松懈、局部皮肤弹性太差或部分女性产后过松的腹部等都不适宜。

　　专家介绍说，全身吸脂是整形美容外科的美体雕塑法，利用真空吸引原理将过剩的脂肪抽出，乃一位法国于1977年首创，目前全身吸脂是全世界最普遍与安全性高的整形美容手术之一，人成年以后脂肪细胞的数量是基本上固定的，但细胞的体积的大小可以不断变化，当脂肪细胞体积变大后就会发胖。传统减肥方法只能改变脂肪细胞的体积而不能减少脂肪细胞的数量，因而易反弹。全身吸脂的优点在于能有效地破坏和大量减少脂肪细胞，从而减肥成了一件很容易的事情，而且不会给人体造成不良影响，无须住院。

　　专家介绍说，全身吸脂吸脂部位精确，可自动回避肌肉血管、肌腱、神经组织，操作中几乎无出血。手术采用先进的膨胀麻醉技术和高科技设备，手术时间短，切口小，全身吸脂术后疤痕小且隐蔽，恢复快，一般不需住院，不影响轻体力劳动，效果持久不反弹。